icon_fb icon_instagram icon_instagram
TRAHONES-NEWS.GR

Με μεγάλη επιτυχία συνεχίζεται το camp Φυσικής Κατάστασης κάτω από τις οδηγίες του προπονητή κου Σχίζα Νίκου.

Η θέληση των αθλητών για βελτίωση είναι τεράστια και αυτό αποδεικνύεται από τα πολλά κιλά ιδρώτα που χύνουν κάθε μέρα το πρωί στις 7 στο γυμναστήριο και το απόγευμα στο γήπεδο.

Από Δευτέρα έως Παρασκευή πρωί το πρόγραμμα του γυμναστηρίου περιλαμβάνει Λειτουργική προπόνηση, μποσού, πλινθία, TRX ιμάντες, καθώς και μέγιστη δύναμη στα όργανα με τα βάρη και όπως φαίνεται και από τις φωτογραφίες η ποικιλία είναι μεγάλη και το ενδιαφέρον των αθλητών αμείωτο.

Τα απογεύματα τώρα στο γήπεδο δουλεύουν σε σταθμούς: Ταχύτητα και Ταχυδύναμη που είναι το βασικό προσόν ενός ποδοσφαιριστή στο σύγχρονο ποδόσφαιρο εκτός από την Τετάρτη που παίρνει σειρά η Θεωρία Τακτικής στην αίθουσα της Γενναδείου  Σχολής με τον προτζέκτορα και τις αναλύσεις συστημάτων.

 

1467262_10153419877982458_8577858214984977060_n 10390012_10153408387132458_4518333567480717823_n 10400000_10153419878237458_1740440105460845663_n 10990051_10153408387577458_6390281262725537029_n 11049500_10153408387252458_2142594531185250134_n 11062798_10153408386912458_1057371041295042392_n

Ακαδημίες Ποδοσφαίρου

Αντρικό

Γυναικείο