icon_fb icon_instagram icon_instagram
TRAHONES-NEWS.GR

Author Archive

Τα 10 δημοφιλέστερα άρθρα του 2014. Στην πρώτη θέση ο Αποστόλης Σιώζος με 207 likes!

Στο Top 10 βρίσκουμε 3 παίχτες: Τον Αποστόλη Σιώζο με 207 likes (1η θέση) , τον Στέφανο Δεμενεόπουλο με 136 likes (3η θέση) και τον Χρήστο-Ιάκωβο Μαυρίδη με 101 likes (6η θέση). Επίσης 2 προπονητές : τον Μάρκο Βαγγελάκο με 144 likes (2η θέση) και τον Αντώνη Τσουκαλά με 66 likes (8η θέση). Στην 4η θέση με 111 likes, η εξαιρετική προσπάθεια που έγινε απ’όλους μας για την ενίσχυση του κοινωνικού παντοπωλείου με την συλλογή ενός τόνου τροφίμων.

Αναλυτικά τα likes για τα καλύτερα άρθρα:

inside

Γενικές Διατροφικές Οδηγίες για τους μικρούς αθλητές

Το κύριο ερώτημα είναι αν η διατροφή των μικρών αθλητών θα έπρεπε να είναι διαφορετική από αυτή των άλλων παιδιών. Τα παιδιά που αθλούνται χρειάζονται ένα σωστό συνδυασμό τροφών για να υποστηρίζονται τα υψηλά επίπεδα φυσικής δραστηριότητας. Αυτός ο συνδυασμός όμως δεν διαφέρει και πολύ από αυτά που απαιτούνται για μια υγιεινή διατροφή. Η διατροφή των μικρών αθλητών είναι απλά μια προέκταση της υγιεινής διατροφής.

Ακαδημίες Ποδοσφαίρου

Αντρικό

Γυναικείο